DA

Double Smoked Ham Off The Bone

Emballeret produkt Kød Wegmans

Double Smoked Ham Off The Bone indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 56.699 g (56,7 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 1.889 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

123kcal pr. 100 g
19,4 gprotein
1,8 gkulhydrat
3,5 gfedt
70kcal i serving, 2 slices, 56.699 g (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 52,9 mg 18 %
Natrium L 899 mg 39 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 19,4 g 39 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 340 mg1.889 %
Kalium L 340 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 27 %123kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern1.889 %Kalium7 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,4 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium899 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
2027225006196
Portion på emballagen
2 slices (56.699 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
96% Lean Ground Beef Market by Price Chopper 123 21,2 g 0 g 4 g
Dry cured Ham Asda 123 22 g 1,8 g 3,1 g
Crumbed Irish Ham Shavings Specially Selected 123 24 g 0,5 g 3 g
Pork Enchilada Bowl Whole & Simple 123 6 g 14 g 4,7 g
Lemon Pepper Beef Jerky Dean And Peeler 123 21,2 g 0 g 3,5 g
Roast beef Ablertsons Dietz And Watson 123 22 g 0 g 3,5 g
Double Smoked Ham - Off The Bone Wegmans 123 19,4 g 1,8 g 3,5 g
Marinated Beef Roast Ready- Set… Cook! 123 17,9 g 5,5 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2027225006196. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Double Smoked Ham Off The Bone?

100 g Double Smoked Ham Off The Bone har 123 kcal. Serving, 2 slices, 56.699 g (56,7 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Double Smoked Ham Off The Bone meget protein?

Double Smoked Ham Off The Bone indeholder 19,4 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 2 slices, 56.699 g (56,7 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Double Smoked Ham Off The Bone?

Double Smoked Ham Off The Bone har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Double Smoked Ham Off The Bone?

Double Smoked Ham Off The Bone indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Double Smoked Ham Off The Bone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (1.889 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Double Smoked Ham Off The Bone?

100 g indeholder 899 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.