DA

Dos de maquereau

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Delhaize

Dos de maquereau indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 350 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 596 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dos de maquereau fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,5 gkulhydrat
30 gfedt
350kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 77 %350kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for fisk og skaldyr (median 19 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16 g)
  • Mættet fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,4 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400119523714
Mængde
100 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Makrel-fileter
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_maquerau_ (Scomber Scombrus) 98,4%, sel, vinaigre, fumée.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet de maquereau fume au poivre Delhaize 350 19,6 g 0,5 g 30,1 g
Filet de maquereau Delhaize 350 19,6 g 0,5 g 30,1 g
The best Scottish smoked mackerel strips sweet cured Morrisons 349 21,5 g 1,9 g 28,4 g
Gerookte makreel filet naturel Vischmeesters 351 19,6 g 0 g 30,1 g
filetti di sgombro all'olio di oliva As Do Mar 349 19 g 0 g 30 g
Filets de maquereaux Parallèles 349 15 g 1,2 g 32 g
Makreel Filet Marqt 352 20 g 0,1 g 30,1 g
Filetti di sgombro Selezione più 345 20 g 0 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400119523714. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dos de maquereau?

100 g Dos de maquereau har 350 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 350 kcal.

Indeholder Dos de maquereau meget protein?

Dos de maquereau indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dos de maquereau?

Dos de maquereau har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dos de maquereau?

Dos de maquereau indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dos de maquereau?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.