DA

Donut Speculoos

Emballeret produkt Nødder og frø DekaVers

Donut Speculoos indeholder 459 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

459kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
46 gkulhydrat
28 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 459 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 24 g
Protein L 5,3 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 55 %459kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter24 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt28 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Natrium433 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
DekaVers
Stregkode
2178499001988
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Merry Medley Mixed Nuts Morrisons 459 11,6 g 46,2 g 23,7 g
DONUTS SPECULOOS Biscoff Lotus 459 5,3 g 46 g 28 g
Original Nut-Free Rishi 459 10,6 g 63,5 g 17,6 g
Chia seeds Foodin 459 22,9 g 0,2 g 32,6 g
Flax& pumpkin seed Favrichon 459 1 g 59 g 18 g
Nutret Barra con Linaza y Amaranto La Costeña 459 8 g 55 g 23,1 g
Donut Schoko Spar 459 5,7 g 44 g 29 g
Pumpkin Bars With Walnuts Troyer's Home Pantry 459 4,7 g 58,8 g 23,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2178499001988. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Donut Speculoos?

100 g Donut Speculoos har 459 kcal.

Hvor meget protein er der i Donut Speculoos?

Donut Speculoos indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Donut Speculoos?

Donut Speculoos har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Donut Speculoos?

Donut Speculoos indeholder 28 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Donut Speculoos?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.