DA

Donut

Emballeret produkt Nødder og frø Donut worry be happy

Donut indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 429 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 48 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Donut fra Donut worry be happy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
38,9 gkulhydrat
17,2 gfedt
429kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 17,2 g 22 %
Mættet fedt L 7,6 g 38 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 38,9 g 14 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 20,1 g
Protein L 3,7 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 48 %429kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter20,1 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt17,2 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt7,6 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal0,86 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Donut worry be happy
Stregkode
7041614024030
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit and nut trail mix Clover Valley 429 7,1 g 60,7 g 17,9 g
Tesco Fruit And Seed Flapjacks 5 Pack Tesco 429 5,3 g 58,5 g 18,5 g
Nut & Seed Bar Munk Pack 429 14,3 g 40 g 34,3 g
Mixed Berries & Nuts Marks & Spencer 429 18,6 g 36,9 g 20,3 g
Choczero Hazelnut Wafers Choczero 429 3,6 g 64,3 g 25 g
Salad Topping - Mixed Seeds Nicolas Vahé 429 0 g 14,3 g 35,7 g
Coconut Flour Anthony’s 429 14,3 g 57,1 g 14,3 g
Coconut Flour Kentaste 429 21,4 g 64,3 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7041614024030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Donut?

100 g Donut har 429 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 429 kcal.

Hvor meget protein er der i Donut?

Donut indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Donut?

Donut har 38,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Donut?

Donut indeholder 17,2 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.