DA

Diced Avocados

Emballeret produkt Andre fødevarer Lidl

Diced Avocados indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 0.33 cup, 43 g (43 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

163kcal pr. 100 g
2,3 gprotein
9,3 gkulhydrat
14 gfedt
70kcal i serving, 0.33 cup, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 163 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 3,5 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 128 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 9,3 g 3 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,3 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,7 mg4 %
Kalium L 465 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 73 %163kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium10 %Jern4 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt14 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium128 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619118287
Portion på emballagen
0.33 cup (43 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Backofen Kringel frites bofrost 163 2,3 g 22,3 g 6,9 g
Poulet rôti L'etal Du Volailler 163 21 g 1 g 8,3 g
Tarte feuilletée aux pommes E. LECLERC 163 1,4 g 27 g 5,5 g
Sri Lankan Curry Real Meals 163 11,2 g 4,9 g 10,8 g
Spicy Wedges Green Isle 163 3,1 g 26 g 4,4 g
Клубничное варенье Kullus 163 0,6 g 40 g 0 g
Poké Bowl Vegan Eathappy Togo 163 8,4 g 22 g 4,3 g
Poulet roti L'etal Du Volailler 163 21 g 1 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619118287. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Diced Avocados?

100 g Diced Avocados har 163 kcal. Serving, 0.33 cup, 43 g (43 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Diced Avocados?

Diced Avocados indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.33 cup, 43 g (43 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Diced Avocados?

Diced Avocados har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Diced Avocados?

Diced Avocados indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Diced Avocados?

100 g indeholder 128 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.