Deluxe Cod Fillets With Spinach Edam and Gorgonzola Cheese
Emballeret produkt Fisk og skaldyr deluxe
Deluxe Cod Fillets With Spinach Edam and Gorgonzola Cheese indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 210 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 111 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,2 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,1 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,26 g | 0,9 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,2 g | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 47 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18,6 g)
- Kostfibre0,26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt5,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4,2 g)
- Mættet fedt1,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,8 g)
- Natrium360 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 292 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
52% tőkehalfilé, 16% aprított leveles spenót, sovány tej, 4,5% reszelt edámi sajt, vöröshagyma, 3% gorgonzola sajt, napraforgóolaj, tejföl, kukoricakeményítő, étkezési só, burgonyakeményítő, fokhagymapor, füszerek (õrölt fehérbors, szerecsendió), bazsalikom. Glutént tartalmazhat.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rôti de cabillaud Grand frais 200 | 111 | 13 g | 6 g | 4 g |
| Exquisitas del mar Nakulas | 111 | 10 g | 7 g | 4,5 g |
| Wildlachsfilet Almare | 110 | 22 g | 0,5 g | 2,4 g |
| crab flavoured pollock Selection | 110 | 7 g | 19 g | 1 g |
| Almejas chilenas EROSKI Eroski | 110 | 17,5 g | 4 g | 3 g |
| Mejillones fresco cocido pescadona | 112 | 18,5 g | 3,2 g | 2,7 g |
| Wildlachsfilets Gut&Günstig | 112 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| 6 Oz Rolled Stfd O/Roughy Sea best | 112 | 11,2 g | 8,8 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20500177. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.