DA

Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas

Emballeret produkt Snacks International Commodity Distributors Inc.

Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas indeholder 525 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 147 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 82 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

525kcal pr. 100 g
32,1 gprotein
14,3 gkulhydrat
42,9 gfedt
147kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 525 kcal
Fedt i alt L 42,9 g 55 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 14,3 g 5 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 32,1 g 64 %
Vitamin A L 107 µg12 %
C-vitamin L 2,1 mg2 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 14,8 mg82 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 68 %525kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern82 %Vitamin A12 %Calcium3 %C-vitamin2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt42,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt7,1 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L357 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 525 kcal525 kcal
Protein 32,1 g32,1 g
Kulhydrat 14,3 g14,3 g
Fedt 42,9 g42,9 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 4 mg4 mg

Produktdetaljer

Mærke
International Commodity Distributors Inc.
Stregkode
0731205373827
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Pepitas raw

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Banana Chips Market Basket 525 2,5 g 57,5 g 32,5 g
Crispy bark Missy J's 525 5 g 60 g 30 g
Tater Chips Nutheads Chocolate Factory 525 5 g 62,5 g 32,5 g
Crispy Rolls Lotte 525 7,5 g 57,5 g 30 g
Whole foods market, banana chips Whole Foods Market 525 0 g 42,5 g 35 g
Snacks oignon Feurich 525 6,2 g 59 g 29 g
Cheese & Onion Crisps Tayo 525 6,3 g 52,5 g 31 g
Origina Snack Sticks Harvest 525 27,5 g 5 g 42,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2049205. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0731205373827. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas?

100 g Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas har 525 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 147 kcal.

Indeholder Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas meget protein?

Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas indeholder 32,1 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas?

Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas?

Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas indeholder 42,9 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (82 % DV) og Vitamin A (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Davis Lewis Orchards, Raw Pepitas?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.