Dates & Honey Soft Baked Bites Organic

Emballeret produkt Sweets og Desserter Olyra

Dates & Honey Soft Baked Bites Organic indeholder 373 kcal pr. 100 g. Serving, 2 pieces, 37.5 g (37,5 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dates & Honey Soft Baked Bites Organic fra Olyra, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
66,7 gkulhydrat
10,7 gfedt
140kcal i serving, 2 pieces, 37.5 g (37,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 373 kcal
Fedt i alt L 10,7 g 14 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 133 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 29,3 g 105 %
Sukkerarter i alt L 16 g
Tilsat sukker L 16 g 32 %
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 53,3 mg4 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 240 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 25 %373kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium5 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre29,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter16 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt10,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium133 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Olyra
Stregkode
0819019021148
Portion på emballagen
2 pieces (37.5 g)
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

chicory root inulin (prebiotic fiber) (FOS*), dates*, whole grain flour (spelt*, barley*, oats*), apple puree concentrate*, sunflower oil*, tapioca syrup*, apple juice concentrate*, honey*, vinegar*, baking soda, sea salt, xanthan gum

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆbleSolsikkeolieHonningEddikeSaltHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mushroom Protein Powder, Chocolate MycoPro 373 66,7 g 7 g 8,7 g
Protein Pancake & Waffle Mix Apple Cinnamon Flourish 373 30,7 g 49,3 g 5,3 g
Chocolate Protein Powder MyProtein 373 66,7 g 7,7 g 7,3 g
White Chocolate Hazelnut Whey NaughtyBoy 373 73,3 g 10,3 g 4 g
Whey Protein Isolado de Chocolate - Dux Dux 373 80 g 6,7 g 3 g
Lemon Meringue & Mascarpone Cheesecake Slice Aldi Specially Selected 373 4,2 g 37,2 g 22,7 g
Advanced Whey Protein - Red Velvet Cake Per4m 373 70 g 11,7 g 5 g
Protein Mug Cake Blueberry Flourish 373 30,7 g 54,7 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0819019021148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dates & Honey Soft Baked Bites Organic?

100 g Dates & Honey Soft Baked Bites Organic har 373 kcal. Serving, 2 pieces, 37.5 g (37,5 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Dates & Honey Soft Baked Bites Organic?

Dates & Honey Soft Baked Bites Organic indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 pieces, 37.5 g (37,5 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dates & Honey Soft Baked Bites Organic?

Dates & Honey Soft Baked Bites Organic har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 29,3 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dates & Honey Soft Baked Bites Organic?

Dates & Honey Soft Baked Bites Organic indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dates & Honey Soft Baked Bites Organic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dates & Honey Soft Baked Bites Organic?

100 g indeholder 133 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.