Date & Walnut Flapjack
Emballeret produkt Nødder og frø Blackfriars
Date & Walnut Flapjack indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 464 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (442 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 464 kcal | |
| Fedt i alt L | 22 g | 28 % |
| Mættet fedt L | 7,4 g | 37 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 61,5 g | 22 % |
| Kostfibre L | 4,5 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 26 g | |
| Protein L | 6 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6 gunder medianen for nødder og frø (median 10 g)
- Kostfibre4,5 gunder medianen for nødder og frø (median 6 g)
- Sukkerarter26 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
- Fedt22 gunder medianen for nødder og frø (median 23,3 g)
- Mættet fedt7,4 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Blackfriars
- Stregkode
- 5024293001006
- Portion på emballagen
- 1 portion (100 g)
- Kategori
- Nødder og frø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| North Pole Crunch, Nut Mix Little temptations | 464 | 14,3 g | 39,3 g | 32,1 g |
| Natural breakfast berry, nut and seed topper M&S food | 464 | 20 g | 32,8 g | 26 g |
| Cranberry & nut First Street | 464 | 10,7 g | 50 g | 28,6 g |
| CBTL Hazelnut Powder Coffee Bean Tea Leaf | 464 | 3,6 g | 75 g | 17,9 g |
| Coconut Flour Geisha Brand | 464 | 20 g | 60 g | 16 g |
| Pumpkin seeds Delicates | 464 | 21,4 g | 21,4 g | 35,7 g |
| Chia Seeds NATURACEREA | 464 | 20 g | 38,9 g | 34 g |
| Dill Pickle Flavor Corn Nuts Corn Nuts | 464 | 7,1 g | 71,4 g | 16,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Date & Walnut Flapjack?
100 g Date & Walnut Flapjack har 464 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 464 kcal.
Hvor meget protein er der i Date & Walnut Flapjack?
Date & Walnut Flapjack indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Date & Walnut Flapjack?
Date & Walnut Flapjack har 61,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 26 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Date & Walnut Flapjack?
Date & Walnut Flapjack indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5024293001006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.