DA

Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter HEINEN'S

Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate indeholder 481 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 6 pieces (27 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

481kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
66,7 gkulhydrat
22,2 gfedt
130kcal i 6 pieces (27 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 481 kcal
Fedt i alt L 22,2 g 28 %
Mættet fedt L 11,1 g 56 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 167 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 7,4 g 26 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Tilsat sukker L 33,3 g 67 %
Protein L 7,4 g 15 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 5,3 mg30 %
Kalium L 259 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 40 %481kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern30 %Kalium6 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre7,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter33,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 35,3 g)
  • Fedt22,2 gover medianen for sweets og desserter (median 19,4 g)
  • Mættet fedt11,1 gover medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium167 mgunder medianen for sweets og desserter (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HEINEN'S
Stregkode
0020601419698
Portion på emballagen
6 pieces
Kategori
Småkager og kiks

Ingredienser

DARK CHOCOLATE (SUGAR, CHOCOLATE LIQUOR, COCOA BUTTER, CHOCOLATE LIQUOR PROCESSED WITH ALKALI, SOY LECITHIN [EMULSIFIER], VANILLA EXTRACT), MINI GRAHAMS (WHEAT FLOUR, SUGAR, SUNFLOWER OIL, WHOLE WHEAT FLOUR, HONEY, MOLASSES, LEAVENING [SODIUM BICARBONATE, AMMONIUM BICARBONATE], SALT, CREAM OF TARTAR), MILK.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seriously Chocolate Iced Classic Cookies SUPERIOR ON MAIN 481 3,7 g 63 g 25,9 g
Patriotic Mini Star Sugar Cookies, Patriotic LOFTHOUSE 481 3,7 g 70,4 g 18,5 g
Kroger, Cookies, Coconut And Caramel Fudge, Coconut And Caramel Fudge KROGER 481 3,7 g 66,7 g 22,2 g
Roundy's, Real Chocolate Chip Chewy Cookies ROUNDY'S 481 3,7 g 66,7 g 22,2 g
Caramel Coconut Fudge Cookies, Caramel Coconut EATZ 481 3,7 g 66,7 g 22,2 g
Chocolate Sandwich Creme Cookies, Mint Double Filled WEGMANS 481 3,7 g 74,1 g 18,5 g
Chocolate Sandwich Creme Cookies WEGMANS 481 3,7 g 74,1 g 18,5 g
Chewy Cookies, Chocolate Chip GIANT EAGLE 481 3,7 g 66,7 g 22,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2376222. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "DARK CHOCOLATE MINI GRAHAMS, DARK CHOCOLATE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

100 g Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate har 481 kcal. 6 pieces (27 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 6 pieces (27 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate indeholder 22,2 g fedt pr. 100 g, heraf 11,1 g mættet (56 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

100 g indeholder 167 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.