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Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts HEINEN'S

Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate enthält 481 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 6 pieces (27 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

481kcal pro 100 g
7,4 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
22,2 gFett
130kcal in 6 pieces (27 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 481 kcal
Fett gesamt L 22,2 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,1 g 56 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 167 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 7,4 g 26 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Zugesetzter Zucker L 33,3 g 67 %
Protein L 7,4 g 15 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 5,3 mg30 %
Kalium L 259 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 40 %481kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen30 %Kalium6 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker33,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett22,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium167 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
HEINEN'S
Barcode
0020601419698
Portion laut Etikett
6 pieces
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

DARK CHOCOLATE (SUGAR, CHOCOLATE LIQUOR, COCOA BUTTER, CHOCOLATE LIQUOR PROCESSED WITH ALKALI, SOY LECITHIN [EMULSIFIER], VANILLA EXTRACT), MINI GRAHAMS (WHEAT FLOUR, SUGAR, SUNFLOWER OIL, WHOLE WHEAT FLOUR, HONEY, MOLASSES, LEAVENING [SODIUM BICARBONATE, AMMONIUM BICARBONATE], SALT, CREAM OF TARTAR), MILK.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2376222. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "DARK CHOCOLATE MINI GRAHAMS, DARK CHOCOLATE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

100 g Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate haben 481 kcal. 6 pieces (27 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 6 pieces (27 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate enthält 22,2 g Fett pro 100 g, davon 11,1 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate Mini Grahams, Dark Chocolate?

100 g enthalten 167 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Oktober 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.