Dairy dates

Emballeret produkt Mælk og æg Dairy Khoury

Dairy dates indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 175 g (175 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dairy dates fra Dairy Khoury, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
14,9 gkulhydrat
2,1 gfedt
190kcal i serving, 1 cup, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 5,1 mg 2 %
Natrium L 74,3 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 14,9 g 5 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 13,1 g
Tilsat sukker L 9,4 g 19 %
Protein L 7,4 g 15 %
Calcium L 100 mg8 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 18 %109kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter13,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium74,3 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dairy Khoury
Stregkode
5285008141015
Portion på emballagen
1 cup (175 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
chicken five-element veggie rice sofine 109 4,8 g 15,6 g 2,9 g
Ham and cheese scramble Smart ones 109 9,8 g 7,1 g 3,8 g
Vanilla Milk Darigold 109 3,9 g 15,2 g 3,6 g
Vanilla protein yogurt My muscle chef 108 10,4 g 7 g 4 g
Cottage Cheese (ekstra smakfull) Røros meieriet 109 14 g 3,9 g 4,1 g
Coconut Vanilla Yogurt Inner Goodness 109 1,7 g 12,9 g 5,6 g
Yogurt Griego Vainilla Chiveria 108 10 g 4,2 g 5,8 g
Cottage Cheese Braum's 108 11,7 g 4,2 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5285008141015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dairy dates?

100 g Dairy dates har 109 kcal. Serving, 1 cup, 175 g (175 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Dairy dates?

Dairy dates indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 cup, 175 g (175 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dairy dates?

Dairy dates har 14,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 13,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dairy dates?

Dairy dates indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dairy dates?

100 g indeholder 74,3 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.