Daily Bowl
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Freshona
Daily Bowl indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 273 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 345 kcal pr. 100 g på tværs af 85 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 109 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,4 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 315 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,5 g | 5 % |
| Kostfibre L | 4,1 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
- Kostfibre4,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8,3 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,8 g)
- Fedt3,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,3 g)
- Natrium315 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 28 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Freshona
- Stregkode
- 4335619139589
- Portion på emballagen
- 250 g
- Kategori
- Blandinger af korn og bælgfrugter
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
29% spelt (water, spelt (tarwe)), 26% witte boon, 20% doperwt, 9% cherrytomaat, 6% gegrilde rode paprika, 4,6% groene olijfringen, water, extra olijfolie van de eerste persing, maïszetmeel, zout, zwarte peper, basilicum.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mélange de légumes secs et fèves de soja U | 105 | 8,6 g | 8,3 g | 2,9 g |
| Riz Basmati & Lentille Corail Bio & équitable Alter Eco | 122 | 6,4 g | 19 g | 0,5 g |
| Meli mélo gourmant Tipiak | 126 | 5,1 g | 22 g | 1,2 g |
| Mon chili Lesieur | 91 | 3,5 g | 13 g | 2 g |
| Légumes en sauce a l’orientale Findus | 87 | 2,1 g | 7,8 g | 4,6 g |
| Mélange Quinoa lentilles et tomates Carrefour BIO | 142 | 6 g | 18 g | 4 g |
| Cuisiné riz & soja à l'espagnole Céréal Bio | 159 | 5,5 g | 24 g | 3,7 g |
| Boulghour de blé à la Tunisienne au Raz-El-Hanout Céréal Bio | 159 | 6,3 g | 21 g | 4,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4335619139589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.