DA

Dahi lentilles coco & épices

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hari&co

Dahi lentilles coco & épices indeholder 144 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

144kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
19 gkulhydrat
4,6 gfedt
144kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 30 %144kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt4,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hari&co
Stregkode
3830257091011
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mango lentil curry Betty Bossi 144 6 g 22 g 3 g
Chickpeas Everland 144 7,2 g 23,2 g 2,8 g
Lentilles saucisses Mamie Bio 144 8,2 g 8,2 g 8,3 g
Extra Firm Tofu Cauldron 144 16 g 1,8 g 8 g
Dahl lentilles corail coco & épices Hari&Co 144 5,4 g 19 g 4,6 g
Mexican Bean Salad Premier 144 4,8 g 19,2 g 4,8 g
Smoked Tofu Soyavit 144 16,9 g 1,5 g 7,8 g
Økologisk Tofu Salling 144 17 g 1,5 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3830257091011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dahi lentilles coco & épices?

100 g Dahi lentilles coco & épices har 144 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 144 kcal.

Hvor meget protein er der i Dahi lentilles coco & épices?

Dahi lentilles coco & épices indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dahi lentilles coco & épices?

Dahi lentilles coco & épices har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dahi lentilles coco & épices?

Dahi lentilles coco & épices indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.