DA

Mango lentil curry

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Betty Bossi

Mango lentil curry indeholder 144 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mango lentil curry fra Betty Bossi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pr. 100 g
6 gprotein
22 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 19 %144kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Betty Bossi
Stregkode
7613356190948
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chickpeas Everland 144 7,2 g 23,2 g 2,8 g
Lentilles saucisses Mamie Bio 144 8,2 g 8,2 g 8,3 g
Extra Firm Tofu Cauldron 144 16 g 1,8 g 8 g
Dahl lentilles corail coco & épices Hari&Co 144 5,4 g 19 g 4,6 g
Mexican Bean Salad Premier 144 4,8 g 19,2 g 4,8 g
Smoked Tofu Soyavit 144 16,9 g 1,5 g 7,8 g
Økologisk Tofu Salling 144 17 g 1,5 g 7,8 g
Thit Chay Beancurd Slice Rehydrated Richin Trading 144 20,8 g 11,2 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613356190948. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango lentil curry?

100 g Mango lentil curry har 144 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango lentil curry?

Mango lentil curry indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango lentil curry?

Mango lentil curry har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango lentil curry?

Mango lentil curry indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mango lentil curry?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.