DA

Smoked Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Soyavit

Smoked Tofu indeholder 144 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

144kcal pr. 100 g
16,9 gprotein
1,5 gkulhydrat
7,8 gfedt
144kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 708 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre L 0,1 g 0,4 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16,9 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 49 %144kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium708 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soyavit
Stregkode
3800226121438
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mango lentil curry Betty Bossi 144 6 g 22 g 3 g
Chickpeas Everland 144 7,2 g 23,2 g 2,8 g
Lentilles saucisses Mamie Bio 144 8,2 g 8,2 g 8,3 g
Extra Firm Tofu Cauldron 144 16 g 1,8 g 8 g
Dahl lentilles corail coco & épices Hari&Co 144 5,4 g 19 g 4,6 g
Mexican Bean Salad Premier 144 4,8 g 19,2 g 4,8 g
Økologisk Tofu Salling 144 17 g 1,5 g 7,8 g
Thit Chay Beancurd Slice Rehydrated Richin Trading 144 20,8 g 11,2 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3800226121438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Tofu?

100 g Smoked Tofu har 144 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 144 kcal.

Indeholder Smoked Tofu meget protein?

Smoked Tofu indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,9 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Tofu?

Smoked Tofu har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Tofu?

Smoked Tofu indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smoked Tofu?

100 g indeholder 708 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.