DA

Cuori di filetto di merluzzo

Emballeret produkt Fisk og skaldyr MD

Cuori di filetto di merluzzo indeholder 78 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cuori di filetto di merluzzo fra MD, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pr. 100 g
17 gprotein
0,3 gkulhydrat
1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 0,3 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 87 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 12 %78kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18,6 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Natrium120 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 292 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MD
Stregkode
8019730015057
Mængde
300g
Kategori
Fisk
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dos de cabillaud du pacifique Everyday 78 18 g 0,8 g 0,5 g
Morue salée Delpierre 78 18 g 0,5 g 0,8 g
sepia Hacendado 78 18 g 0,8 g 0,5 g
Unsmoked Haddock Marks & Spencer 78 18,8 g 0,1 g 0,2 g
Ret Bag Ivp Snapper Fshrmn wrf 78 16,3 g 0 g 1,1 g
Ondina merluzzetti atlantici Ondina 78 18,1 g 0 g 0,57 g
Sepia Limpia Troceada Congelada Profand 79 18 g 0,8 g 0,5 g
Noix de pétoncle Delhaize 79 17 g 2,1 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8019730015057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cuori di filetto di merluzzo?

100 g Cuori di filetto di merluzzo har 78 kcal.

Indeholder Cuori di filetto di merluzzo meget protein?

Cuori di filetto di merluzzo indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cuori di filetto di merluzzo?

Cuori di filetto di merluzzo har 0,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cuori di filetto di merluzzo?

Cuori di filetto di merluzzo indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cuori di filetto di merluzzo?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.