DA

Cruesli Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Quaker

Cruesli Chocolate indeholder 456 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 205 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for phosphor, 15 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 15 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cruesli Chocolate fra Quaker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
456kcal pr. 100 g
8 gprotein
57,8 gkulhydrat
19,1 gfedt
205kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 456 kcal
Fedt i alt L 19,1 g 25 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 192 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 57,8 g 21 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 16 g
Protein L 8 g 16 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Magnesium L 61,1 mg15 %
Phosphor L 194 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 40 %456kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Phosphor16 %Thiamin (B1)15 %Magnesium15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter16 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt19,1 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium192 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Quaker
Stregkode
8710398535238
Mængde
900 g
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco double chocolate mini rolls Tesco 456 5,6 g 61,7 g 20,6 g
Morning Crisp Honey Nut Jordans 456 8,9 g 61,1 g 17,8 g
Plain Biscuits Baky's 456 7,8 g 75 g 13,9 g
Chocolate Fudge Brownie Mix Coles 456 4,4 g 64,8 g 19,1 g
Premium Belgian Waffle with Pearl Sugar Devonshire Belgium Waffle 456 5,6 g 52,2 g 24,4 g
Cookies And Cream Bar Poppins 456 6,1 g 70,6 g 17,2 g
KOJA CHOC PROTEIN BAR Double Chocolate KOJA 456 21,1 g 31,8 g 25,1 g
NeopolitanbIce Cream Style Cake Marks and Spencers 456 2,6 g 59,4 g 22,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710398535238. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cruesli Chocolate?

100 g Cruesli Chocolate har 456 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 205 kcal.

Hvor meget protein er der i Cruesli Chocolate?

Cruesli Chocolate indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cruesli Chocolate?

Cruesli Chocolate har 57,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cruesli Chocolate?

Cruesli Chocolate indeholder 19,1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cruesli Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (16 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV) og magnesium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cruesli Chocolate?

100 g indeholder 192 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.