DA

Crispy Tofu Tender

Emballeret produkt Snacks Plantspired

Crispy Tofu Tender indeholder 259 kcal pr. 100 g. Serving, 3.5 pieces, 85 g (85 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 783 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

259kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
18,8 gkulhydrat
16,5 gfedt
220kcal i serving, 3.5 pieces, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 259 kcal
Fedt i alt L 16,5 g 21 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 294 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 18,8 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 58,8 mg5 %
Jern L 141 mg783 %
Kalium L 141 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 55 %259kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern783 %Calcium5 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt16,5 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Natrium294 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Plantspired
Stregkode
8801114168424
Portion på emballagen
3.5 pieces (85 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jumbo popcorn shrimp SeaPak 259 9,4 g 27,1 g 12,9 g
Crispy Breaded Fish Sticks Great Catch 259 11,6 g 23,2 g 13,4 g
Vegane Snackwurst DM Bio 259 29 g 5,1 g 13 g
Popcorn Chicken Burrito Cocina Limited 259 15 g 16,8 g 14,4 g
Pineapple chips Branchout 259 4,7 g 65,9 g 0 g
Cheddar Stuffed Soft Pretzel Bites Food Lion 259 8,6 g 39,7 g 6,9 g
Crispy Chicken Wings Mild Food Fox Kaufland 259 14 g 16,4 g 15 g
Vegane Snackwurst DmBio 259 29 g 5,1 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801114168424. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crispy Tofu Tender?

100 g Crispy Tofu Tender har 259 kcal. Serving, 3.5 pieces, 85 g (85 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Crispy Tofu Tender meget protein?

Crispy Tofu Tender indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 3.5 pieces, 85 g (85 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy Tofu Tender?

Crispy Tofu Tender har 18,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crispy Tofu Tender?

Crispy Tofu Tender indeholder 16,5 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crispy Tofu Tender?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (783 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crispy Tofu Tender?

100 g indeholder 294 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.