DA

Creme Puffs

Emballeret produkt Sweets og Desserter Entenmann's

Creme Puffs indeholder 490 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pastry, 51 g (51 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 395 kcal pr. 100 g på tværs af 5.244 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Creme Puffs fra Entenmann's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
58,8 gkulhydrat
27,4 gfedt
250kcal i serving, 1 pastry, 51 g (51 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 490 kcal
Fedt i alt L 27,4 g 35 %
Mættet fedt L 11,8 g 59 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 235 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 58,8 g 21 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 35,3 g
Tilsat sukker L 35,3 g 71 %
Protein L 3,9 g 8 %
Calcium L 6 mg0,5 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 73 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 50 %490kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium2 %Calcium0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter35,3 gover medianen for sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt27,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt11,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
  • Natrium235 mgunder medianen for sweets og desserter (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L9,8 g
Polyumættet fedt L3,9 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 471 kcal490 kcal
Protein 3,9 g3,9 g
Kulhydrat 58,8 g58,8 g
Fedt 23,5 g27,4 g
Kostfibre 2 g2 g
Sukkerarter 35,3 g35,3 g
Natrium 189 mg235 mg

Produktdetaljer

Mærke
Entenmann's
Stregkode
0072030022451
Portion på emballagen
1 PASTRY (51 g)
Kategori
Kager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched bleached flour (bleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid, ferrous sulfate), sugar, vegetable oil (contains one or more of the following: palm, palm kernel, soybean and canola oils), corn syrup, water, glycerin, apples (contains malic acid), salt, pectin, soy protein, emulsifiers (mono - and diglycerides, polysorbate 60, soy lecithin), modified cornstarch, potassium sorbate (preservative), citric acid, artificial flavor, gums (guar, xanthan, arabic), cornstarch, sodium bisulfate, raspberries, sodium acid pyrophosphate, raspberry seeds, sodium carboxymethylcellulose, colors (red 40, blue 1, caramel), calcium chloride, dough conditioners (l-cysteine monohydrochloride, datem, tricalcium phosphate), maltodextrin, creme of tartar, dried yeast.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerÆbleSaltGærHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Minor Cake MINOR 490 7,8 g 37 g 35 g
Baumkuchen Zartbitter tip 490 6,8 g 48 g 30 g
Roshen Multi Cake Milk Cream Roshen 490 4,8 g 68 g 21,6 g
орео катта Oreo 490 4,9 g 69 g 21 g
Lunettes de Romans saveur chocolat noisette Leader Price 490 7,3 g 66 g 21 g
2 Valentine’s Chocolate Cupcakes Dunnes Stores 491 4,6 g 58 g 26 g
Cookies Carrefour 491 5,5 g 62 g 24 g
Torta al cioccolato Corsini 491 7 g 45,3 g 30,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2188941. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072030022451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. januar 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creme Puffs?

100 g Creme Puffs har 490 kcal. Serving, 1 pastry, 51 g (51 g): ca. 250 kcal.

Hvor meget protein er der i Creme Puffs?

Creme Puffs indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 pastry, 51 g (51 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creme Puffs?

Creme Puffs har 58,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 35,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Creme Puffs?

Creme Puffs indeholder 27,4 g fedt pr. 100 g, heraf 11,8 g mættet (59 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Creme Puffs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Creme Puffs?

100 g indeholder 235 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.