DA

Cranberry Quinoa Muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Longo's

Cranberry Quinoa Muffins indeholder 376 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 85 g (85 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

376kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
49,4 gkulhydrat
17,6 gfedt
320kcal i serving, 1 muffin, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 376 kcal
Fedt i alt L 17,6 g 23 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0,24 g
Kolesterol L 58,8 mg 20 %
Natrium L 259 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 49,4 g 18 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 22,4 g
Protein L 4,7 g 9 %
Calcium L 35,3 mg3 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 88,2 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 42 %376kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium3 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter22,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium259 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Longo's
Stregkode
0772468030782
Portion på emballagen
1 muffin (85 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinnamon Muffin Wellesley Farms 376 3,5 g 53,5 g 15,3 g
Cherry Turnovers Cafe Valley 376 4,7 g 47,1 g 20 g
Instant Rolled Oats Avelina 376 11,8 g 68,2 g 7,1 g
Banana Nut Muffins Member's Mark 376 5,3 g 45,9 g 19,4 g
Muffin Wellsley Farms 376 4,7 g 53,5 g 16,5 g
Banana Nut Muffin Member’s Mark 376 5,3 g 45,9 g 19,4 g
Almond Fatty Buns Glutenull 376 11,8 g 17,6 g 29,4 g
Pumpkin Cream Cheese Muffin Avalanche Baking Company 377 4,5 g 46,1 g 19,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0772468030782. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberry Quinoa Muffins?

100 g Cranberry Quinoa Muffins har 376 kcal. Serving, 1 muffin, 85 g (85 g): ca. 320 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberry Quinoa Muffins?

Cranberry Quinoa Muffins indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 muffin, 85 g (85 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry Quinoa Muffins?

Cranberry Quinoa Muffins har 49,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 22,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberry Quinoa Muffins?

Cranberry Quinoa Muffins indeholder 17,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cranberry Quinoa Muffins?

100 g indeholder 259 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.