Cranberry Orange Pancake Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Kroger

Cranberry Orange Pancake Mix indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup dry mix, 59 g (59 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

356kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
71,2 gkulhydrat
1,7 gfedt
210kcal i serving, 0.5 cup dry mix, 59 g (59 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8,5 mg 3 %
Natrium L 1.360 mg 59 %
Kulhydrat i alt L 71,2 g 26 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 16,9 g
Tilsat sukker L 13,6 g 27 %
Protein L 10,2 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 136 mg10 %
Jern L 3,7 mg21 %
Kalium L 220 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 4 %356kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Calcium10 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter16,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.360 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0194346264056
Portion på emballagen
0.5 cup dry mix (59 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Alpen Light Chocolate Brownie Alpen 356 5,5 g 57 g 7,3 g
Gluten Free Snickerdoodle Pancakes Bettergoods 356 4,4 g 80 g 2,2 g
Dark chocolate s’mores bar Numetra 356 33,3 g 40 g 11,1 g
Brown sugar cinnamon bar Options 356 33,3 g 40 g 11,1 g
Sweet Chilli Cream Cheese South Cape 356 8 g 6,4 g 30,8 g
Simple Syrup Flavorz Cocktail Syrups 356 0 g 88 g 0 g
Protein Pancake Mix The Gluten Free Athlete 356 35,5 g 48,8 g 2 g
Peppermint Candy Cane Balls Private selection 356 2,7 g 50,7 g 16,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0194346264056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberry Orange Pancake Mix?

100 g Cranberry Orange Pancake Mix har 356 kcal. Serving, 0.5 cup dry mix, 59 g (59 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Cranberry Orange Pancake Mix meget protein?

Cranberry Orange Pancake Mix indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.5 cup dry mix, 59 g (59 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry Orange Pancake Mix?

Cranberry Orange Pancake Mix har 71,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 16,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberry Orange Pancake Mix?

Cranberry Orange Pancake Mix indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cranberry Orange Pancake Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cranberry Orange Pancake Mix?

100 g indeholder 1.360 mg natrium, 59 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.