DA

Couscous Mix, Parmesan

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter ROUNDY'S

Couscous Mix, Parmesan indeholder 375 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 ONZ (56 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

375kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
75 gkulhydrat
0,89 gfedt
210kcal i 2 ONZ (56 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 0,89 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 857 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 12,5 g 25 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 2 %375kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium3 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,4 g)
  • Fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium857 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
ROUNDY'S
Stregkode
0011150041904
Portion på emballagen
2 ONZ
Kategori
Pasta efter form og type

Ingredienser

COUSCOUS (PRECOOKED DURUM WHEAT SEMOLINA), MALTODEXTRIN (FROM CORN), SALT, WHEY (FROM MILK), AUTOLYZED YEAST EXTRACT, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, MONOSODIUM GLUTAMATE, PARSLEY*, CITRIC ACID, REFINED SOYBEAN OIL, LACTIC ACID, DISODIUM PHOSPHATE, TAPIOCA DEXTRIN, SODIUM CASEINATE (FROM MILK), PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), CULTURED NONFAT DRY MILK, GUM ARABIC, SODIUM CITRATE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Wheat Macaroni Product, Capellini H-E-B 375 12,5 g 75 g 1,8 g
Capellini Spezzati No. 22 Pasta GAROFALO 375 12,5 g 78,6 g 1,8 g
Space adventutes pasta Pasta Gourmet Italia 375 12,5 g 75 g 1,8 g
Macaroni Product, Bronze Cut Trecce CENTRAL MARKET 375 14,3 g 73,2 g 1,8 g
Penne Zitoni Colavita USA 375 12,5 g 78,6 g 1,8 g
Culinaria, Bronze Die Penne Rigate CULINARIA 375 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Rigatoni CULINARIA 375 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Couscous Mix, Roasted Garlic & Olive Oil ROUNDY'S 375 12,5 g 75 g 0,89 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1852746. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. juni 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "COUSCOUS MIX, PARMESAN". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Couscous Mix, Parmesan?

100 g Couscous Mix, Parmesan har 375 kcal. 2 ONZ (56 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Couscous Mix, Parmesan meget protein?

Couscous Mix, Parmesan indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 2 ONZ (56 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Couscous Mix, Parmesan?

Couscous Mix, Parmesan har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Couscous Mix, Parmesan?

Couscous Mix, Parmesan indeholder 0,89 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Couscous Mix, Parmesan?

100 g indeholder 857 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. juni 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.