DA

Cottage Cheese And berries

Emballeret produkt Mælk og æg Sprouts

Cottage Cheese And berries indeholder 86 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 198 g (198 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

86kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
5,6 gkulhydrat
3,5 gfedt
170kcal i serving, 1 container, 198 g (198 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85,9 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12,6 mg 4 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre L 0,51 g 2 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,1 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 60,6 mg5 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 80,8 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 37 %86kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium2 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,51 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium212 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprouts
Stregkode
0646670537394
Portion på emballagen
1 container (198 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sausage Egg & Cheese Ming Bings 86 3,9 g 7,8 g 4,3 g
Super Veggie Super Veggie Delivery 86 5,5 g 12,3 g 2,4 g
Veggieful tuscan quinoa bowl Del Monte 86 3,4 g 14,6 g 1,5 g
Macadamia Milk House Of Macadamias 86 0,88 g 1,3 g 8,8 g
Full Cream Mixed Berries Yoghurt Dewfresh 86 2,1 g 11 g 3,6 g
Woolworths Vanilla Flavoured Yoghurt woolworths 86 4,1 g 13,5 g 1,6 g
blueberry-acai oat and coconut yoghurt activia 86 2,9 g 10,9 g 3 g
Roasted butternut salad Woolworths 86 2,5 g 9 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0646670537394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese And berries?

100 g Cottage Cheese And berries har 86 kcal. Serving, 1 container, 198 g (198 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Cottage Cheese And berries?

Cottage Cheese And berries indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 container, 198 g (198 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese And berries?

Cottage Cheese And berries har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,51 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese And berries?

Cottage Cheese And berries indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese And berries?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.