Cottage cheese 5%
Emballeret produkt Mælk og æg Tnuva
Cottage cheese 5% indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 76 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 95 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Natrium L | 140 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,5 g | 0,5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gunder medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
- Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Fedt5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
- Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,1 g)
- Natrium140 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 304 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Tnuva
- Stregkode
- 7290000055039
- Portion på emballagen
- 80 g
- Kategori
- Cottageoste
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cottage Cheese You | 95 | 11 g | 2,5 g | 4,5 g |
| President Cottage cheese cu smântână President | 95 | 9,2 g | 1,1 g | 6 g |
| Cottage cheese Włoszczowa | 95 | 10 g | 2,5 g | 5 g |
| High protein cottage cheese peche oh! | 95 | 11 g | 4,2 g | 3,8 g |
| Cottage Cheese Nature HIRZ | 95 | 10,9 g | 3,7 g | 4 g |
| קוטג' 5% תנובה | 95 | 11 g | 1,5 g | 5 g |
| Cottage Cheese Hirz | 95 | 10,9 g | 3,7 g | 4 g |
| Garant Ekologisk cottage cheese Axfood | 95 | 13 g | 1,7 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cottage cheese 5%?
100 g Cottage cheese 5% har 95 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 76 kcal.
Indeholder Cottage cheese 5% meget protein?
Cottage cheese 5% indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 11,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cottage cheese 5%?
Cottage cheese 5% har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cottage cheese 5%?
Cottage cheese 5% indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Cottage cheese 5%?
100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7290000055039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.