Corn Flakes

Emballeret produkt Grøntsager Golden Foods

Corn Flakes indeholder 375 kcal pr. 100 g.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Vitamin A og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Corn Flakes fra Golden Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
85 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 625 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 85 g 31 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Tilsat sukker L 10 g 20 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 200 µg22 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 40 mg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 92 %375kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A22 %Jern13 %Kalium0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gover medianen for grøntsager (median 7,2 g)
  • Kostfibre2,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
  • Sukkerarter10 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
  • Natrium625 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 452 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Golden Foods
Stregkode
7502233110288
Mængde
17.63 oz (500 g)
Portion på emballagen
2/3 cup
Kategori
Cornflakes
Emballage
bag
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

milled corn, sugar, malt extract, high fructose corn syrup, salt, zinc sulfate (zinc), ferric orthophosphate (iron), niacin (vitamin b3), pantotheric acid (vitamin b5), pyridoxin chlorhydrate (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin monoitrate (vitamin b1), retinyl palmitate (vitamin a) folate and cobalimine (b12),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Corn flakes Sunny Select 375 7,5 g 87,5 g 0 g
Pétales de maïs croustillants Bruggen 375 8,1 g 81,4 g 1,1 g
corn flakes Wurzener 375 7,6 g 82 g 1,3 g
Corn Flakes Prix 375 8 g 82 g 1 g
Fiocchi di mais Corn flakes Auchan 375 8 g 82 g 1 g
Kellogg's Frosties Kellogg's 375 4,5 g 87 g 0,6 g
Copos de maiz tostado Int-Salim 375 8 g 82 g 1 g
Corn flakes Dico 375 8 g 82 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7502233110288. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Corn Flakes?

100 g Corn Flakes har 375 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn Flakes?

Corn Flakes indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn Flakes?

Corn Flakes har 85 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Corn Flakes?

Corn Flakes indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Corn Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (22 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Corn Flakes?

100 g indeholder 625 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.