DA

Cordon bleu de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Élibio

Cordon bleu de poulet indeholder 226 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (214 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cordon bleu de poulet fra Élibio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
19 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 1,2 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 55 %226kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 14 g)
  • Kostfibre1,6 gover medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,3 g)
  • Natrium480 mgunder medianen for fjerkræ (median 511 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,53 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Élibio
Stregkode
3760294961933
Kategori
Kyllingekordred
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cordons Bleus Picard 226 18 g 15 g 10 g
Cordons bleus de poulet Picard 226 18 g 15 g 10 g
Cordons bleus de poulet reblochon Aldi 226 13 g 13 g 13 g
Cordons bleus poulet ECO+ 227 12 g 17 g 12 g
Cordons bleus de poulet Argel 225 12,5 g 14,7 g 12,5 g
Cordons bleus Chicky's 227 14,7 g 19,9 g 10,8 g
Gepaneerde kip ham-kaas Buurtslagers 228 14,1 g 7,8 g 15,6 g
Cordons bleus de poulet picard Picard 228 15,2 g 15,7 g 11,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760294961933. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cordon bleu de poulet?

100 g Cordon bleu de poulet har 226 kcal.

Hvor meget protein er der i Cordon bleu de poulet?

Cordon bleu de poulet indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cordon bleu de poulet?

Cordon bleu de poulet har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cordon bleu de poulet?

Cordon bleu de poulet indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cordon bleu de poulet?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.