DA

Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Tru-Blu

Cookies indeholder 424 kcal pr. 100 g. Serving, 3 cookies, 33 g (33 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

424kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
63,6 gkulhydrat
18,2 gfedt
140kcal i serving, 3 cookies, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 424 kcal
Fedt i alt L 18,2 g 23 %
Mættet fedt L 9,1 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 409 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 63,6 g 23 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 24,2 g
Protein L 6,1 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,2 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 37 %424kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter24,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt18,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt9,1 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium409 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,6 g
Polyumættet fedt L1,5 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 424 kcal424 kcal
Protein 6,1 g6,1 g
Kulhydrat 63,6 g63,6 g
Fedt 18,2 g18,2 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 24,2 g24,2 g
Natrium 409 mg409 mg

Produktdetaljer

Mærke
Tru-Blu
Stregkode
0086106075685
Portion på emballagen
3 COOKIES (33 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, contains one or more of following: palm oil and/or interesterified soybean oil, high fructose corn syrup, contains 2% or less of the following: salt, annatto, ammonium bicarbonate, baking soda, natural and artificial flavors, monocalcium phosphate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelPalmeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nature sans sucres Céréal 424 6 g 72 g 15 g
Tostada Cuétara 424 7 g 80 g 8 g
Биосвят детски бисквити джунгла с какао без глутен Santiveri 424 6,8 g 75,4 g 9,7 g
Dutch Carmel And Vanilla Wafels Rip Van 424 3 g 69,7 g 18,2 g
The Pastry House, Almond Squares Cookies Cobblestone Bakery Corp 424 6,1 g 45,4 g 24,2 g
farro petit Piovesana 424 9 g 76 g 8,6 g
Cookies Newman's Own 424 6,1 g 69,7 g 18,2 g
Meal Replacement Cookie Morgan Interactive Inc. 424 12,1 g 45,4 g 27,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1899253. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0086106075685. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cookies?

100 g Cookies har 424 kcal. Serving, 3 cookies, 33 g (33 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies?

Cookies indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 3 cookies, 33 g (33 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies?

Cookies har 63,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 24,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cookies?

Cookies indeholder 18,2 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies?

100 g indeholder 409 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.