Hvor mange kalorier er der i Cookies?

100 g Cookies har 321 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies?

Cookies indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies?

Cookies har 53,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 25 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cookies?

Cookies indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (60 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Too Good Gourmet

Cookies indeholder 321 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 60 % af referenceindtaget for Vitamin A og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

321kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

53,6 gkulhydrat

10,7 gfedt

90kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	321 kcal
Fedt i alt L	10,7 g	14 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	53,6 g	19 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	25 g
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	536 µg	60 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	71 mg	5 %
Jern L	2,6 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter25 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt10,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt8,9 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium196 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	1.790 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	321 kcal	321 kcal
Protein	3,6 g	3,6 g
Kulhydrat	53,6 g	53,6 g
Fedt	10,7 g	10,7 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	25 g	25 g
Natrium	196 mg	196 mg

Produktdetaljer

Mærke: Too Good Gourmet
Stregkode: 0659422236492
Portion på emballagen: 1 ONZ (28 g)
Kategori: Kiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour (wheat, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, pumpkin puree, butter (cream [milk]), white chocolate chips (sugar, cocoa butter, palm kernel oil, whole milk powder, nonfat milk powder, soy lecithin [emulsifier], vanilla), palm oil, glycerin, invert sugar, molasses, cinnamon, nutmeg, salt, clove, baking powder.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Smør Palmeolie Kanel Salt Creme Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jackie's cookie connection, babies, classic chocolate chip chookie Jackie's Cookie Connection	321	3,6 g	39,3 g	16,1 g
Simply indulgent gourmet, cranberry orange iced cookies Simply Indulgent Gourmet	321	3,6 g	64,3 g	5,4 g
Hipsnacks, O3-Meal Raisin Cookies Nilda's Desserts Ltd.	321	10,7 g	60,7 g	7,1 g
Too good gourmet, chocolate chip glazed cookies Too Good Gourmet	321	3,6 g	60,7 g	5,4 g
Gluten free cookies Lilly's Bake Shop	321	3,6 g	46,4 g	14,3 g
Diabel Aurore Giusto	321	6,8 g	39 g	17 g
Lesserevil, That's A Good Cookie, Cookies, Quinoa Apple Pie Lesserevil Llc	321	8,9 g	30,4 g	19,6 g
Too good gourmet, glazed cookies, cranberry orange Too Good Gourmet	321	3,6 g	64,3 g	5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2042488. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0659422236492. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.