DA

Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts

Emballeret produkt Sweets og Desserter JANA'S

Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts indeholder 441 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 COOKIE (34 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

441kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
70,6 gkulhydrat
17,6 gfedt
150kcal i 1 COOKIE (34 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 441 kcal
Fedt i alt L 17,6 g 23 %
Mættet fedt L 5,9 g 29 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 15 mg 5 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 70,6 g 26 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 38,2 g
Protein L 5,9 g 12 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 59 mg5 %
Jern L 2,1 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 34 %441kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium5 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gover medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter38,2 gover medianen for sweets og desserter (median 35,3 g)
  • Fedt17,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 19,4 g)
  • Mættet fedt5,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L588 IU

Produktdetaljer

Mærke
JANA'S
Stregkode
0024497606880
Portion på emballagen
1 COOKIE
Kategori
Småkager og kiks

Ingredienser

ENRICHED BLEACHED FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), OATS, PALM MARGARINE (PALM OIL, WATER, SALT, MONO AND DIGLYCERIDES, SOY LECITHIN, SODIUM BENZOATE [PRESERVATIVE], ARTIFICIAL FLAVOR, BETA CAROTENE [COLORING] AND VITAMIN A PALMITATE ADDED), BROWN SUGAR, SUGAR, DRIED CRANBERRIES (CRANBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), EGGS, INULIN, WALNUTS, CORN SYRUP, MOLASSES, PALM OIL, MODIFIED FOOD STARCH, CANDIED GINGER (GINGER, SUGAR), FRUCTOSE, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, CORN STARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM SULFATE), SALT, WHEY, SPICE, SOY LECITHIN, KONJAC GUM, GUM ACACIA, AMMONIUM ALGINATE AND CALCIUM ALGINATE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini Chocolate Chip Cookie Dough, Chocolate Chip MEIJER 441 2,9 g 61,8 g 20,6 g
Sandwich Cookies, Original WEIS 441 2,9 g 70,6 g 17,6 g
Cookies, Chunky Apple With Cinnamon JANA'S 441 2,9 g 67,6 g 17,6 g
Cookies, Super Chunky Chocolate JANA'S 441 2,9 g 67,6 g 17,6 g
Sandwich Cookies, Chocolate GIANT EAGLE 441 2,9 g 70,6 g 17,6 g
Vanilla Creme Chocolate Sandwich Cookies, Vanilla Creme BIG Y 441 5,9 g 67,6 g 20,6 g
Fudge Rounds FOOD LION 441 2,9 g 61,8 g 20,6 g
Cookies, Chocolate Creme RALEY'S 441 2,9 g 70,6 g 17,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1898447. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. oktober 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "COOKIES, CRANBERRY, OATMEAL & WALNUTS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts?

100 g Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts har 441 kcal. 1 COOKIE (34 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts?

Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1 COOKIE (34 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts?

Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts har 70,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 38,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts?

Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts indeholder 17,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies, Cranberry, Oatmeal & Walnuts?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. oktober 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.