DA

Cookie

Emballeret produkt Sweets og Desserter The Fresh Market

Cookie indeholder 421 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 19 g (19 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

421kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
63,2 gkulhydrat
18,4 gfedt
80kcal i serving, 1 cookie, 19 g (19 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 421 kcal
Fedt i alt L 18,4 g 24 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 52,6 mg 18 %
Natrium L 237 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 63,2 g 23 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 42,1 g
Tilsat sukker L 42,1 g 84 %
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 21,1 mg2 %
Jern L 5,3 mg29 %
Kalium L 147 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 38 %421kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Kalium3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter42,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt18,4 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium237 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Fresh Market
Stregkode
0213470007497
Portion på emballagen
1 cookie (19 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marble Crème Loaf Cake With Streusel Topping H-E-B BAKERY 421 5,3 g 52,6 g 21,1 g
Sugar Cookies Magnolia Table 421 5,3 g 60,5 g 18,4 g
Frosted Soft Sugar Cookies Kimberley's 421 2,6 g 65,8 g 15,8 g
Blue frosted sugar cookies Kroger 421 2,6 g 68,4 g 15,8 g
Dark Chocolate Pomegranate Flavor Brookside 421 5,3 g 73,7 g 18,4 g
Nutrisystem Breakfast High Protein Pancake Mix Nutrisystem 421 26,3 g 42,1 g 15,8 g
No Bake Cookie Dough Bites Betty Crocker 421 5,3 g 84,2 g 10,5 g
frosted soft sugar cookies Kimberley's 421 2,6 g 65,8 g 15,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0213470007497. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cookie?

100 g Cookie har 421 kcal. Serving, 1 cookie, 19 g (19 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookie?

Cookie indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 cookie, 19 g (19 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookie?

Cookie har 63,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 42,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookie?

Cookie indeholder 18,4 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookie?

100 g indeholder 237 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.