Complet & Graines
Emballeret produkt Måltider og disketter La boulangere
Complet & Graines indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 38.4 g (38,4 g) giver ca. 93 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 241 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,7 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 36 g | 13 % |
| Kostfibre L | 7,8 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,5 g)
- Kostfibre7,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,3 g)
- Sukkerarter3 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
- Fedt3,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,8 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- La boulangere
- Stregkode
- 3760049799408
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 38.4 g
- Kategori
- Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine complète de blé 52%, eau, levure, gluten de blé, farine de blé 2,7%, graines de lin brun 2,1%, graines de lin jaune 1,9%, graines de millet 1,9%, graines de tournesol décortiquées 1,2%, sel, arôme naturel (contient alcool), vinaigre, graines de sarrasin 0,6%, graines de pavot 0,5%, huile de colza, propionate de calcium, acide ascorbique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelGærSaltEddikeRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Half volkoren meergranenbrood Coop | 241 | 14 g | 35 g | 3,6 g |
| Pan de molde sin corteza integral Casado | 241 | 10 g | 38 g | 3,8 g |
| Pan de molde Silueta Integral bimbo | 241 | 10 g | 41 g | 2,8 g |
| 100% mie complet Harrys | 241 | 8,5 g | 39 g | 4 g |
| Pain 100% mie complet Harrys | 241 | 7,2 g | 39,7 g | 4,3 g |
| Pain 100% mie complet +6tranches Harrys | 241 | 7,2 g | 39,7 g | 4,3 g |
| Pain de mie complet - 100% mie Harrys | 241 | 7,2 g | 39,7 g | 4,3 g |
| Pain de mie Complet Spécial sandwich Dia | 241 | 10 g | 39 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760049799408. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "COMPLET & GRAINES". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.