DA

Colin D'alaska

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Cite marine

Colin D'alaska indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 204 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (187 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Colin D'alaska fra Cite marine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pr. 100 g
12 gprotein
19 gkulhydrat
8,4 gfedt
204kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 38 %204kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Fedt8,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 9,7 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,4 g)
  • Natrium188 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cite marine
Stregkode
3492500049967
Mængde
0.44 kg
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fisk (frisk tilberedt)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de COLIN D'ALASKA MSC 65%. Enrobage 35%: chapelure (farine de BLÉ, levure, sel), enrobant (farine de BLÉ, eau, sel, GLUTEN de BLÉ), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable). Traces possibles de LAIT, OEUF, MOLLUSQUES, CÉLERI, SOJA.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSaltHvedemelRapsfrøolieSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pané au colin d'Alaska MSC pané - 2 Kg - Frais Cité marine 204 11 g 22 g 8,1 g
Églefin Façon Fish & Chip Cité marine 205 13 g 13 g 11 g
Dés de saumon fumé Auchan 205 22 g 0,5 g 13 g
Saumon fumé au bois de hêtre Auchan 206 23 g 0,5 g 13 g
Panés au colin d'Alaska MSC - 800g - Frais Cité marine 206 11 g 22 g 8,1 g
Panés au colin d'Alaska MSC - 1 Kg - Frais Cité marine 206 11 g 22 g 8,1 g
Panés au colin d'Alaska MSC - 200g - Frais Cite marine 206 11 g 22 g 8,1 g
Filets de merlu blanc Cité marine 207 13 g 18 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3492500049967. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Colin D'alaska?

100 g Colin D'alaska har 204 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 204 kcal.

Indeholder Colin D'alaska meget protein?

Colin D'alaska indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Colin D'alaska?

Colin D'alaska har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Colin D'alaska?

Colin D'alaska indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Colin D'alaska?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.