DA

coles certified organic

Emballeret produkt Frugt Coles

Coles certified organic indeholder 42 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 150 g (150 g) giver ca. 63 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 48 kcal pr. 100 g på tværs af 62 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

coles certified organic fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
42kcal pr. 100 g
0,87 gprotein
6,9 gkulhydrat
0,67 gfedt
63kcal i serving, 1 serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 42 kcal
Fedt i alt L 0,67 g 0,9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 3,3 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 6,9 g 3 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 6,8 g
Protein L 0,87 g 2 %
C-vitamin L 28 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 16 %42kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin31 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,87 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1 g)
  • Kostfibre4,4 gover medianen for frugt (median 4,3 g)
  • Sukkerarter6,8 gover medianen for frugt (median 6,7 g)
  • Fedt0,67 gover medianen for frugt (median 0,5 g)
  • Natrium3,3 mgunder medianen for frugt (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645318912
Portion på emballagen
1 serving (150 g)
Kategori
Blandinger af bær, frosne
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic Strawberry Slices (34%), Organic Blueberries (30%), Organic Blackberries (21%), Organic Raspberries (15%). Percentages may vary due to processing and seasonal variability. 9310

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dunkle Beerenmischung Eismann 42 0,8 g 7,2 g 0,6 g
Mixed Berries Alphamega 43 0,7 g 10,7 g 0,3 g
Beerenmischung Naturaplan 43 0,9 g 7,3 g 0 g
Beerenmix REWE Bio 43 0,9 g 7,8 g 0,1 g
Beerenmix Rewe Bio 43 0,9 g 7,8 g 0,1 g
Mixed Berries Woolworths 41 0,5 g 7,2 g 0,5 g
Mixed Berries essentials 41 0,73 g 7,2 g 0,67 g
Mélange de fruits rouges Monoprix 44 1,1 g 6,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645318912. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i coles certified organic?

100 g coles certified organic har 42 kcal. Serving, 1 serving, 150 g (150 g): ca. 63 kcal.

Hvor meget protein er der i coles certified organic?

Coles certified organic indeholder 0,87 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1 serving, 150 g (150 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i coles certified organic?

Coles certified organic har 6,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 6,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i coles certified organic?

Coles certified organic indeholder 0,67 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder coles certified organic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i coles certified organic?

100 g indeholder 3,3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.