cod portions bacalao congelado

Emballeret produkt Andre fødevarer panamei

Cod portions bacalao congelado indeholder 84 kcal pr. 100 g. Serving, 113 g (113 g) giver ca. 95 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

84kcal pr. 100 g
17,7 gprotein
0 gkulhydrat
0,89 gfedt
95kcal i serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 84,1 kcal
Fedt i alt L 0,89 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 44,2 mg 15 %
Natrium L 53,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 17,7 g 35 %
Vitamin D L 0,89 µg4 %
Calcium L 15,9 mg1 %
Jern L 0,38 mg2 %
Kalium L 413 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 90 %Fedt: 10 %84kcal / 100 g
  • Protein 90 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium9 %Vitamin D4 %Jern2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium53,1 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
panamei
Stregkode
0665072640860
Portion på emballagen
113 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zupa Instant Z Makaronem O Smaku Kimchi Kuksu 84 2 g 11,9 g 3 g
Prawn Toast Coles 84 3 g 7,4 g 4,6 g
Prawn Tails The Catch Of Kingfisher 84 14,4 g 4,6 g 0,9 g
Wild Caught Cod Marketside Kroger 84 18,7 g 0 g 0,94 g
Double Espresso Dare 84 3,4 g 9,7 g 3,5 g
Bulk Protein Choc Shake Musashi 84 8,8 g 8,5 g 1,5 g
Atlantic Cod Cooke Seafood 84 19,3 g 0,8 g 0,8 g
釜上げしらす イオンリテール(株) 84 17,6 g 0 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0665072640860. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i cod portions bacalao congelado?

100 g cod portions bacalao congelado har 84 kcal. Serving, 113 g (113 g): ca. 95 kcal.

Indeholder cod portions bacalao congelado meget protein?

Cod portions bacalao congelado indeholder 17,7 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 113 g (113 g). Ca. 90 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i cod portions bacalao congelado?

Cod portions bacalao congelado har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i cod portions bacalao congelado?

Cod portions bacalao congelado indeholder 0,89 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i cod portions bacalao congelado?

100 g indeholder 53,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.