DA

Coconut Quinoa Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Coop

Coconut Quinoa Granola indeholder 481 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 216 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 382 kcal pr. 100 g på tværs af 1.429 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut Quinoa Granola fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
481kcal pr. 100 g
7 gprotein
54 gkulhydrat
24 gfedt
216kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 481 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Tilsat sukker L 22,7 g 45 %
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 47 %481kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
  • Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7613356248106
Mængde
375 g
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Müsli med frugt
Emballage
Plastic,Box
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons de céréales (_avoine_, _orge_ 13 %), sucre de canne brut, flocons de noix de coco, huile de tournesol, crispies (maïs, riz, sucre brut, farines de céréales [_froment_, _seigle_, _orge_ malté cacao en poudre, sel de cuisine), farine de _froment_, miel 6 %, fibres alimentaires (oligofructose), chips de noix de coco 4 %, quinoa soufflé 3 %, sel marin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSolsikkeolieHvedemelHonningSaltHavreRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Natural granola natural athlete 481 13 g 25 g 36 g
Protein Müsli Seitenbacher 482 30 g 25 g 28 g
Original fruit & nut granola Flahavan's 483 13 g 51 g 24 g
Muesli croustillant cranberry, myrtille, framboise Favrichon 479 8 g 73,8 g 15,3 g
L'extraordinaire muesli pommes et fruits rouges Casino 477 11 g 54 g 22 g
Granola Bites Blaubeere Choco Bistro 475 11,9 g 46,3 g 23,8 g
Granola Super Seeded M&S FOOD 474 12,3 g 50,8 g 22,5 g
Crunchy Müsli - Red Berries Kellogg's 474 7,4 g 59 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613356248106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Quinoa Granola?

100 g Coconut Quinoa Granola har 481 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 216 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Quinoa Granola?

Coconut Quinoa Granola indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Quinoa Granola?

Coconut Quinoa Granola har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Quinoa Granola?

Coconut Quinoa Granola indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut Quinoa Granola?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.