DA

Coconut paleta

Emballeret produkt Nødder og frø Polar

Coconut paleta indeholder 220 kcal pr. 100 g. Serving, 141.0 g (141 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

220kcal pr. 100 g
3 gprotein
23 gkulhydrat
14 gfedt
310kcal i serving, 141.0 g (141 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 220 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 55 %220kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter18 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt14 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Polar
Stregkode
0627843128861
Portion på emballagen
141.0 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Minute Khana Paneer Makhani Haldiram's 220 4 g 7,3 g 19,3 g
Seedy Sourdough Rising Star 220 10 g 38 g 4 g
Hazelnut nougat Barbells 220 15 g 27 g 10 g
Choco Hazelnut Quick Fit Bites 220 4 g 24 g 14 g
Quinoa Blend With Mixed Vegetables And Seeds New Coast 220 7 g 24 g 11 g
Delizioso coconut & choco Rios 220 2,4 g 29,4 g 9,7 g
Basil Seeds Fudco 220 7 g 26 g 10 g
Strawberry Poppyseed Salad Dole 220 4 g 14 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0627843128861. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut paleta?

100 g Coconut paleta har 220 kcal. Serving, 141.0 g (141 g): ca. 310 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut paleta?

Coconut paleta indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 141.0 g (141 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut paleta?

Coconut paleta har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut paleta?

Coconut paleta indeholder 14 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.