DA

Coconut Miso Steelhead Curry

Emballeret produkt Nødder og frø FreshPrep

Coconut Miso Steelhead Curry indeholder 127 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 385 g (385 g) giver ca. 490 kcal.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

127kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
11,4 gkulhydrat
5,2 gfedt
490kcal i serving, 1 portion, 385 g (385 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 127 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Kolesterol L 16,9 mg 6 %
Natrium L 90,9 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 11,4 g 4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 9,1 g 18 %
Calcium L 45,5 mg3 %
Jern L 0,91 mg5 %
Kalium L 312 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 36 %127kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Jern5 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt5,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium90,9 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
FreshPrep
Stregkode
0990485804098
Portion på emballagen
1 portion (385 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconut Panko Steelhead Rice Bowl Freshprep 127 8 g 14,1 g 4,8 g
Yellow Thai Coconut Curry Yai's Thai 127 2 g 7,8 g 8,8 g
Yellow Thai Coconut Curry Yai's Thai 127 0,98 g 6,9 g 10,8 g
Clinutren repair Nestlé 127 9 g 16 g 3 g
Nutz Banana Brasil 127 4 g 6,8 g 9,5 g
Minute Khana Kadhi Pakoda Haldirams Snacks Pvt. Ltd. 127 3,3 g 6,7 g 9,3 g
Brownie choc hazelnut The Protein Works 127 10,1 g 12,9 g 4,2 g
Fit Nuts Coco Mãe Tera 127 3,8 g 6,3 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0990485804098. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Miso Steelhead Curry?

100 g Coconut Miso Steelhead Curry har 127 kcal. Serving, 1 portion, 385 g (385 g): ca. 490 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Miso Steelhead Curry?

Coconut Miso Steelhead Curry indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35 g i serving, 1 portion, 385 g (385 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Miso Steelhead Curry?

Coconut Miso Steelhead Curry har 11,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Miso Steelhead Curry?

Coconut Miso Steelhead Curry indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut Miso Steelhead Curry?

100 g indeholder 90,9 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.