DA

coconut milk

Emballeret produkt Mælk og æg earth's choice

Coconut milk indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 83 ml (83 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

166kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
1,2 gkulhydrat
16,9 gfedt
138kcal i serving, 1 portion, 83 ml (83 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 16,9 g 22 %
Mættet fedt L 15,7 g 78 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 6 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 2,4 g 5 %
Calcium L 2,4 mg0,2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 48,2 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 91 %166kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium1 %Calcium0,2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt16,9 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt15,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium6 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
earth's choice
Stregkode
0677403513088
Portion på emballagen
1 portion (83 ml)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Smooth and creamy value 166 1,7 g 30,4 g 4,1 g
Fruity & Creamy Exotic Fruits & Swiss Cream Mövenpick 166 2,3 g 25,9 g 5,8 g
Chinese noodles & veggies Amy's 166 4,8 g 17,5 g 8,2 g
Yummiez Chicken Cheese and Onion Sausages Godrej 166 17,9 g 4,2 g 8,7 g
Creamed Spinach & Bacon Chicken Factor75 166 12,6 g 3,3 g 11,3 g
butter Chicken With Rice Rice King 166 9,2 g 17,1 g 6,5 g
Cheese Enchiladas Cada Mamita 166 7,1 g 14,1 g 9,2 g
Butter Chicken With Rice Sizzlingo Express 166 7,4 g 17,6 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0677403513088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i coconut milk?

100 g coconut milk har 166 kcal. Serving, 1 portion, 83 ml (83 g): ca. 138 kcal.

Hvor meget protein er der i coconut milk?

Coconut milk indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 83 ml (83 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i coconut milk?

Coconut milk har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i coconut milk?

Coconut milk indeholder 16,9 g fedt pr. 100 g, heraf 15,7 g mættet (78 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i coconut milk?

100 g indeholder 6 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.