Coconut Flakes - Sweetened

Emballeret produkt Sweets og Desserter Nufield’s

Coconut Flakes - Sweetened indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

467kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
46,7 gkulhydrat
33,3 gfedt
70kcal i serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 33,3 g 43 %
Mættet fedt L 30 g 150 %
Transfedt L 0,67 g
Kolesterol L 33,3 mg 11 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 46,7 g 17 %
Kostfibre L 46,7 g 167 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 58 %467kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Vitamin D0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre46,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter33,3 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium200 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nufield’s
Stregkode
0850057373172
Portion på emballagen
1 portion (15 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark chocolate chunks Good & Gather Signature 467 6,7 g 53,3 g 40 g
Pillsbury Soft Baked Cookies Cinnamom Toast Crunch Pillsbury 467 6,7 g 66,7 g 20 g
ROLO Creamy Caramels Wrapped in Rich Chocolate Candy ROLO 467 3,3 g 66,7 g 20 g
Gluten Free Chocolate Cupcakes Antonina’s Bakery 467 2,7 g 62,7 g 22,7 g
Raspberry & White Chocolate Blondie Positively Naughty 467 6,8 g 60,9 g 21,2 g
Ginger saga Ginger Thins Cookies Ikea 467 6,7 g 73,3 g 16,7 g
Dark Chocolate Sea Salt Caramel Ghirardelli 467 3,3 g 63,3 g 26,7 g
Nutricrunch Sugar Free Lite Cracker Parle Platina 467 9,3 g 72,3 g 15,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850057373172. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Flakes - Sweetened?

100 g Coconut Flakes - Sweetened har 467 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Flakes - Sweetened?

Coconut Flakes - Sweetened indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 15 g (15 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Flakes - Sweetened?

Coconut Flakes - Sweetened har 46,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 46,7 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Flakes - Sweetened?

Coconut Flakes - Sweetened indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 30 g mættet (150 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut Flakes - Sweetened?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.