DA

Coconut Crunch

Emballeret produkt Nødder og frø Smoothie Exchange

Coconut Crunch indeholder 457 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

457kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
40 gkulhydrat
26,7 gfedt
146kcal i serving, 1 portion, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 457 kcal
Fedt i alt L 26,7 g 34 %
Mættet fedt L 22,9 g 115 %
Natrium L 29 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 10,8 g 39 %
Sukkerarter i alt L 19,6 g
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 55 %457kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre10,8 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter19,6 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt26,7 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt22,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium29 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Smoothie Exchange
Stregkode
7090027350953
Portion på emballagen
1 portion (32 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
3 color coconut Candy Farm 457 2,2 g 60,9 g 23,9 g
Mc vities ginger nut 120g McVitie's 457 6,7 g 74,8 g 14,6 g
Fruit & Nut Trail Mix Farmley 457 8,1 g 65,2 g 18,2 g
Lemon and Coconut Oat Bar Koja 457 5,7 g 52,5 g 23,2 g
Luxury fruit & nut mix Morrisons 457 10,6 g 50,2 g 22,5 g
Ginger nut Supervalu 457 5,6 g 72,4 g 15,6 g
Luxe Donut Matcha AH 457 6 g 42 g 29 g
Dunut nutella Nutella 457 7,4 g 42 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7090027350953. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Crunch?

100 g Coconut Crunch har 457 kcal. Serving, 1 portion, 32 g (32 g): ca. 146 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Crunch?

Coconut Crunch indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 1 portion, 32 g (32 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Crunch?

Coconut Crunch har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,8 g kostfibre og 19,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Crunch?

Coconut Crunch indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 22,9 g mættet (115 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut Crunch?

100 g indeholder 29 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.