DA

Coconut almond quinoa crunch

Emballeret produkt Snacks

Coconut almond quinoa crunch indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 34 g (34 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

500kcal pr. 100 g
17,6 gprotein
47,1 gkulhydrat
29,4 gfedt
170kcal i serving, 0.333 cup, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 29,4 g 38 %
Mættet fedt L 8,8 g 44 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 47,1 g 17 %
Kostfibre L 11,8 g 42 %
Sukkerarter i alt L 20,6 g
Protein L 17,6 g 35 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,5 mg4 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 5,3 mg29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 51 %500kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Calcium9 %C-vitamin4 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre11,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter20,6 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt29,4 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 500 kcal500 kcal
Protein 17,7 g17,6 g
Kulhydrat 47,1 g47,1 g
Fedt 29,4 g29,4 g
Kostfibre 11,8 g11,8 g
Sukkerarter 20,6 g20,6 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0855072003158
Portion på emballagen
0.333 cup (34 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Almonds, sweetened coconut (coconut, cane sugar), organic sprouted lentils, quinoa

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Deluxe Roasted Unsalted Snack Mix Sprouts 500 0 g 40 g 36,7 g
Original crinkle cut chips Coles 500 6,8 g 53,2 g 28,4 g
Organic Blue corn tortilla chips Nature's Basket 500 7,1 g 67,9 g 21,4 g
Salted plantain chips Jewel Osco 500 3,3 g 60 g 26,7 g
Midnight Snack Hammond’s Finest Snacks 500 13,3 g 53,3 g 26,7 g
Cinnamon Graham-Style Snacks Mary's Gone Crackers 500 3,3 g 76,7 g 20 g
Crispy focaccia toasts rosemary Delallo 500 10 g 66,7 g 20 g
Salt and Vinegar Chips Old Dutch 500 4 g 64 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0855072003158. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1945551. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut almond quinoa crunch?

100 g Coconut almond quinoa crunch har 500 kcal. Serving, 0.333 cup, 34 g (34 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Coconut almond quinoa crunch meget protein?

Coconut almond quinoa crunch indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.333 cup, 34 g (34 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut almond quinoa crunch?

Coconut almond quinoa crunch har 47,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,8 g kostfibre og 20,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Coconut almond quinoa crunch?

Coconut almond quinoa crunch indeholder 29,4 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coconut almond quinoa crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coconut almond quinoa crunch?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.