Coconut Almond Protein Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg YoBe

Coconut Almond Protein Yogurt indeholder 151 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 166 g (166 g) giver ca. 251 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut Almond Protein Yogurt fra YoBe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal pr. 100 g
12,7 gprotein
8,4 gkulhydrat
7,2 gfedt
251kcal i serving, 1 pouch, 166 g (166 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 151 kcal
Fedt i alt L 7,2 g 9 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 181 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 8,4 g 3 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 12,7 g 25 %
Vitamin D L 0,36 µg2 %
Calcium L 139 mg11 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 133 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 43 %151kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium11 %Kalium3 %Vitamin D2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt7,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium181 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
YoBe
Stregkode
0860008258359
Portion på emballagen
1 pouch (166 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boneless Butterflied Chicken Greek Style Aldi 151 17,9 g 4 g 7 g
Sofias Herb Chicken & Seasonal veggies Derrimut 151 26,3 g 6,1 g 3 g
Macaroni Cheese Lidl 151 5,2 g 16,7 g 6,9 g
Boneless Butterflied Chicken Greek Style Ready 151 17,9 g 4 g 7 g
Butter Chicken Gain Papa Macros 151 12,9 g 12,4 g 5,3 g
Boneless Butterflied Chicken Greek Style Ready Set Cook 151 17,9 g 4 g 7 g
Bourbon chicken mac n cheese Clean eatz 151 10,6 g 17,6 g 4,2 g
Creamy Italian Style Salad Meijer 151 5,4 g 4,3 g 12,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860008258359. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Almond Protein Yogurt?

100 g Coconut Almond Protein Yogurt har 151 kcal. Serving, 1 pouch, 166 g (166 g): ca. 251 kcal.

Indeholder Coconut Almond Protein Yogurt meget protein?

Coconut Almond Protein Yogurt indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,1 g i serving, 1 pouch, 166 g (166 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Almond Protein Yogurt?

Coconut Almond Protein Yogurt har 8,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Almond Protein Yogurt?

Coconut Almond Protein Yogurt indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coconut Almond Protein Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coconut Almond Protein Yogurt?

100 g indeholder 181 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.