DA

Clean Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Avelina

Clean Oats indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup dry, 40 g (40 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

400kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
65 gkulhydrat
12,5 gfedt
160kcal i serving, 0.333 cup dry, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 17,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 28 %400kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium5 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter17,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium100 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Avelina
Stregkode
0850024069978
Portion på emballagen
0.333 cup dry (40 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paella Rice & Seasoning Carmencita 400 8 g 90 g 1 g
Whole grain freekeh Macro 400 12,6 g 72 g 2,7 g
Noodle sesame Hi A'Kuan 400 10 g 66 g 10 g
Quick Oats Hospitality 400 13,3 g 68,9 g 7,8 g
Cosmic Brownies Cereal Kellogg's 400 7,5 g 82,5 g 5 g
Oat Flour Higher Harvest by H-E-B 400 13,3 g 70 g 6,7 g
More Than Rice Pedon 400 20 g 62,2 g 3,3 g
BROGhies minis popped grains BROGhies 400 6 g 80 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850024069978. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Clean Oats?

100 g Clean Oats har 400 kcal. Serving, 0.333 cup dry, 40 g (40 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Clean Oats?

Clean Oats indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.333 cup dry, 40 g (40 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Clean Oats?

Clean Oats har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 17,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Clean Oats?

Clean Oats indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Clean Oats?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Clean Oats?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.