DA

Classic Hummus Chickpeas Snack

Emballeret produkt Snacks The Good Bean

Classic Hummus Chickpeas Snack indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

429kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
64,3 gkulhydrat
10,7 gfedt
120kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 10,7 g 14 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 339 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 17,9 g 64 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 5,1 mg29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 22 %429kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre17,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt10,7 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium339 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Fiber, opløselig L4 g
Fiber, uopløselig L18 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorier 429 kcal429 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 64,3 g64,3 g
Fedt 10,7 g10,7 g
Kostfibre 17,9 g17,9 g
Sukkerarter 7,1 g7,1 g
Natrium 339 mg339 mg

Produktdetaljer

Mærke
The Good Bean
Stregkode
0856651002210
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roasted chickpeas, expeller-pressed safflower oil, sugar, tapioca starch, garlic powder, salt, onion powder, yeast extract, spices, natural flavors, tocopherols.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSukkerHvidløgSaltLøgGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pop Gourmet Salted White Popcorn Sendik’s 429 10,7 g 60,7 g 21,4 g
Blueberry Lemon Crispy Bites Appleways 429 7,1 g 75 g 12,5 g
Cheddar Protein Snack Mix Catalina Crunch 429 28,6 g 28,6 g 25,7 g
Pretzel stix Zapp’s 429 7,1 g 60,7 g 17,9 g
Fluffy White Small Batch Popcorn Casey's 429 11,4 g 68,6 g 14,3 g
Barbeque popped potato crisps, barbeque Hy-Vee 429 7,1 g 71,4 g 14,3 g
Select Popped Potato Crisps Hy-Vee 429 3,6 g 67,9 g 14,3 g
Snack bars Sbd Holdings Group Corp. 429 21,4 g 35,7 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2670172. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0856651002210. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Classic Hummus Chickpeas Snack?

100 g Classic Hummus Chickpeas Snack har 429 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Classic Hummus Chickpeas Snack meget protein?

Classic Hummus Chickpeas Snack indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Classic Hummus Chickpeas Snack?

Classic Hummus Chickpeas Snack har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,9 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Classic Hummus Chickpeas Snack?

Classic Hummus Chickpeas Snack indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Classic Hummus Chickpeas Snack?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Classic Hummus Chickpeas Snack?

100 g indeholder 339 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.