DA

Chunky Guacamole

Emballeret produkt Suppe og saucer Goodfoods

Chunky Guacamole indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 2.5 onz, 71 g (71 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

113kcal pr. 100 g
1,4 gprotein
8,5 gkulhydrat
9,9 gfedt
80kcal i serving, 2.5 onz, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 465 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 8,5 g 3 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 1,4 g 3 %
Vitamin A L 42,3 µg5 %
C-vitamin L 8,5 mg9 %
Calcium L 28 mg2 %
Jern L 0,51 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 69 %113kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin9 %Vitamin A5 %Jern3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,4 gover medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre5,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt9,9 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium465 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L141 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 113 kcal113 kcal
Protein 1,4 g1,4 g
Kulhydrat 8,5 g8,5 g
Fedt 9,9 g9,9 g
Kostfibre 5,6 g5,6 g
Sukkerarter 1,4 g1,4 g
Natrium 465 mg465 mg

Produktdetaljer

Mærke
Goodfoods
Stregkode
0736798901853
Portion på emballagen
2.5 ONZ (71 g)
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hass avocados, tomatoes (tomatoes, tomato juice, salt, calcium chloride, citric acid), red onions, onions, cilantro, lime juice, sea salt, jalapeno peppers, garlic.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Heinz Tomato Ketchup Heinz 113 1,1 g 27 g 0,1 g
Coulis fraise goyave Saveurs Attitudes 113 0,4 g 26,3 g 0,2 g
Oyster Sauce megachef 113 2,7 g 25 g 0 g
Moutarde Didden 113 5 g 6,7 g 7 g
Guacamole Fine Life 113 1,4 g 11,1 g 6,6 g
Gran Ragù classico Star 113 6,5 g 5,6 g 7 g
Grill & Dip - Smokey BBQ SpreewaldRabe 113 0,4 g 27,3 g 0,1 g
Bunatati de la Bunica Bunatati de la Bunica 113 5 g 12 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1899472. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. februar 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0736798901853. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chunky Guacamole?

100 g Chunky Guacamole har 113 kcal. Serving, 2.5 onz, 71 g (71 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Chunky Guacamole?

Chunky Guacamole indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2.5 onz, 71 g (71 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chunky Guacamole?

Chunky Guacamole har 8,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chunky Guacamole?

Chunky Guacamole indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chunky Guacamole?

100 g indeholder 465 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.