Chunk Light Tuna In Water, Chunk Light In Water
Emballeret produkt Fisk og skaldyr HARRIS TEETER
Chunk Light Tuna In Water, Chunk Light In Water indeholder 95 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 POUCH (74 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 115 kcal pr. 100 g på tværs af 123 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 95 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 41 mg | 14 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 23 g | 46 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,95 mg | 5 % |
| Kalium L | 242 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 100 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23,5 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
- Natrium392 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 337 mg)
- Protein pr. 100 kcal24,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 54 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- HARRIS TEETER
- Stregkode
- 07203672694
- Portion på emballagen
- 1 POUCH
- Kategori
- Kantet tun
Ingredienser
SKIPJACK TUNA, WATER, VEGETABLE BROTH (PEAS AND CARROTS), SALT
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chunk Light Tuna In Water, Tuna STARKIST | 95 | 23 g | 0 g | 0,68 g |
| Jalapeno Seasoned Light Tuna, Jalapeno STATER BROS. MARKETS | 95 | 20,3 g | 2,7 g | 0 g |
| Chunk White Albacore Tuna In Water, Chunk White Albacore In Water HARRIS TEETER | 95 | 23 g | 0 g | 0,68 g |
| Lemon Pepper Seasoned Light Tuna, Lemon Pepper STATER BROS. MARKETS | 95 | 20,3 g | 2,7 g | 0 g |
| Albacore Buffalo Flavored White Tuna In Water, Albacore Buffalo White In Water WEGMANS | 95 | 21,6 g | 1,4 g | 0,68 g |
| Chunk Light Wild Caught Tuna In Water, Chunk Light FAREWAY | 95 | 20,3 g | 1,4 g | 0 g |
| Lemon Pepper Chunk Light Tuna, Lemon Pepper Chunk Light CLOVER VALLEY | 95 | 21,6 g | 0 g | 1,4 g |
| Tuna In Water, Chunk Light SOUTHERN HOME | 89 | 19,6 g | 0 g | 0,89 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2472563. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. december 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.