DA

Chunk Light Tongol Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Cadia

Chunk Light Tongol Tuna indeholder 111 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chunk Light Tongol Tuna fra Cadia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pr. 100 g
26,8 gprotein
0 gkulhydrat
0,46 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 0,46 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 65 mg 22 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 26,8 g 54 %
Jern L 0,56 mg3 %
Kalium L 213 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 96 %Fedt: 4 %111kcal / 100 g
  • Protein 96 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Jern3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt0,46 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium324 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal24,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L230 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 84,5 kcal111 kcal
Protein 20,4 g26,8 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 0,7 g0,46 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 246 mg324 mg

Produktdetaljer

Mærke
Cadia
Stregkode
0815369010672
Mængde
5 oz
Kategori
Tunaskonserves
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LIGHT TONGOL TUNA WATER, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tonijn in water Golden Seafood 111 26 g 0,5 g 1 g
Chunk Light Tuna in Water Clover Valley 111 25,9 g 0 g 0,93 g
Wild harvest long line wild caught chunk white Wild Harvest 111 26,8 g 0 g 0 g
Thunfisch,175g Penny 111 25,3 g 0 g 1,1 g
Tuna fillets Golden Seafood 111 26 g 0 g 1 g
Solid White Tuna Albacore in Water Bumble Bee 111 25,7 g 0 g 0,69 g
Chunk Light Tuna in Water Signature Select 111 25 g 0 g 1,4 g
Tuna Fillets in Brine Nixe 111 26 g 0 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0815369010672. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. december 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2482475. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. december 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chunk Light Tongol Tuna?

100 g Chunk Light Tongol Tuna har 111 kcal.

Indeholder Chunk Light Tongol Tuna meget protein?

Chunk Light Tongol Tuna indeholder 26,8 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 96 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chunk Light Tongol Tuna?

Chunk Light Tongol Tuna har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chunk Light Tongol Tuna?

Chunk Light Tongol Tuna indeholder 0,46 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chunk Light Tongol Tuna?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. december 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.