Hvor mange kalorier er der i Choucroute de la mer?

100 g Choucroute de la mer har 97 kcal.

Hvor meget protein er der i Choucroute de la mer?

Choucroute de la mer indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choucroute de la mer?

Choucroute de la mer har 15,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choucroute de la mer?

Choucroute de la mer indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Choucroute de la mer?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Choucroute de la mer

Emballeret produkt Måltider og disketter Les Entrees De La Mer

Choucroute de la mer indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 26 kcal pr. 100 g på tværs af 206 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

15,1 gkulhydrat

5,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	97 kcal
Fedt i alt L	5,5 g	7 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	15,1 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
Fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,3 g)
Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,1 g)
Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Les Entrees De La Mer
Stregkode: 3302100003446
Mængde: 780 g
Kategori: Salepmaranta
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Choucroute 400g (choux, sel, saindoux, Riesling, épices, baies de genièvre), boudin de saumon 80g (saumon 49% dont 6,4% de saumon fumé ; eau, huile de colza, concentré de tomate, épinard, arôme de fumé, amidon de tapioca, cognac, protéines de lait, fibre de blé, blanc d’œufs, sel, farine de blé, persil, épaississant : farine de graine de caroube ; poivre blanc. Boyau naturel de porc), sauce 60g (eau, crème fraîche, beurre (18%), échalotes, vin blanc (contient sulfites), vinaigre (contient sulfites), amidon de tapioca, sel, poivre blanc, curcuma), saumon 55g, merlu 55g, pommes de terre 50g, haddock 40g (églefin, sel, colorant rocou), moules 40g.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt Rapsfrøolie Tomat Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Choucroute cuisinée et charcuterie Saint benoit	84	3,7 g	1,4 g	6,5 g
Choucroute William Saurin	84	3,7 g	1,4 g	6,5 g
Choucroute de la mer Escale Gourmande	83	7,1 g	3,5 g	4,4 g
Choucroute de la mer Maës	81	8,3 g	3 g	4 g
Choudor Ets Rieffel	81	0,6 g	1,2 g	7,7 g
Express sauerkraut BBQ Zeit zum Grillen	77	1,2 g	15 g	0,5 g
Choucroute garnie Royale Stoeffler	118	4,6 g	3 g	9,3 g
Choucroute d'Alsace Biologique Ferme Durr	122	0,4 g	0,1 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3302100003446. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.