DA

Chopped Collard greens

Emballeret produkt Grøntsager Urban Meadows

Chopped Collard greens indeholder 34 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 89 g (89 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

34kcal pr. 100 g
2,3 gprotein
6,7 gkulhydrat
0 gfedt
30kcal i serving, 1 portion, 89 g (89 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 33,7 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 50,6 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,3 g 5 %
Calcium L 202 mg16 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 258 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %34kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %Jern6 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,3 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium50,6 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Urban Meadows
Stregkode
0073296051919
Portion på emballagen
1 portion (89 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tomates cerise classe 1 Everyday (Colruyt) 34 1,3 g 5,6 g 0,25 g
Ensalada delicious Coviran 34 2,1 g 4,8 g 0,5 g
California Style Vegetables Kroger 34 1,1 g 5,6 g 0 g
Kale Mixed Greens Woolworths 34 2,1 g 3,1 g 0,59 g
California Normandy, vegetable blend. Monarch 34 2,2 g 5,6 g 0 g
Pickled Gherkins Crinkle Cut Morrisons 34 0,8 g 7,4 g 0,1 g
Tender Vegetable Medley Morrisons 34 3 g 3,5 g 0,25 g
Mixed Vegetables Stamford Street Co 34 2,1 g 3,8 g 0,63 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0073296051919. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chopped Collard greens?

100 g Chopped Collard greens har 34 kcal. Serving, 1 portion, 89 g (89 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Chopped Collard greens?

Chopped Collard greens indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 89 g (89 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chopped Collard greens?

Chopped Collard greens har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chopped Collard greens?

Chopped Collard greens indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chopped Collard greens?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chopped Collard greens?

100 g indeholder 50,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.